Ateliers Gestion des Émotions
A l'école, des ateliers ludiques et créatifs pour intégrer les apprentissages socio-émotionnels
INTELLIGENCE AFFECTIVE ET SOCIALE
Apprendre à un enfant à repérer et exprimer son ressenti, c’est autant de chances pour lui de vivre des relations saines plus tard, de pouvoir gérer un conflit, d’être à l’écoute de ce qui est bon pour lui et de développer ses capacités de courage et d’empathie
QU’EST-CE QUE C’EST ?
La méthode a été élaborée aux Etats-Unis suite aux évènements de Columbine afin de remédier à la violence à l’école et donner à la disposition des élèves les connaissances, les compétences et les attitudes dont ils ont besoin pour :
- Reconnaître et gérer leurs émotions,
- Prendre des décisions responsables,
- Établir des relations saines et positives,
- Résoudre les conflits,
- Agir avec honnêteté, équité et coopération,
- Développer leur intelligence émotionnelle et relationnelle.
Enseigner à un enfant à repérer et exprimer son ressenti, c’est autant de chances pour lui de vivre des relations saines plus tard, de pouvoir gérer un conflit, d’être à l’écoute de ce qui est bon pour lui et de développer ses capacités de courage et d’empathie
Les études montrent que les enfants qui acquièrent des enseignements sociaux et émotionnels, connaissent :
- Une augmentation de +23% de leurs compétences sociales et émotionnelles (amitié, compassion, pardon, entraide, résilience…),
- Une diminution de -11% des anxiétés, angoisses liées aux relations avec les autres, et de –9% des agressions, violences et conflits,
- Une amélioration de +11% de leurs résultats scolaires.
COMMENT ?
Atelier pour enfants qui réunit 6 à 12 participants.
Les ateliers sont animés par Laëtitia Rigaud.
Avec des peluches qui ressemblent à des jouets, mais qui sont en réalité des outils puissants de communication et de connaissance de soi.
Les ateliers se déroulent sous forme de jeu et enseignent aux enfants à identifier et à communiquer leurs émotions de manière positive.
Le programme proposé enseigne le 4ème pilier de l’éducation : La relation (avec la lecture, l’écriture et le calcul enseignés à l’école)
Pendant l’atelier, les enfants interagissent et jouent avec Laëtitia.
L’utilisation des outils de communication implique une gestuelle, la possibilité de parler de soi à la 3ème personne en prenant son personnage, et celle de visualiser ses émotions grâce aux coussins figuratifs. Ils rendent ainsi leurs émotions concrètes, d’une manière amusante et agréable à travers le mime et le jeu. Ils peuvent alors plus facilement en parler et à mieux savoir gérer celles-ci lorsqu’elles sont intenses et qu’elles les submergent.
A chaque atelier, les parents reçoivent une lettre leur donnant des informations utiles et des jeux à faire en famille.
POUR QUI ?
Les enfants de 3 à 6 ans et de 6 à 9 ans.
Les enfants n’ont pas les mêmes qualités d’abstraction que les adultes. L’utilisation de ces peluches spécifiques implique une gestuelle, la possibilité de parler de soi à la 3ème personne en prenant son personnage, et celle de visualiser ses émotions grâce aux coussins figuratifs. En rendant leurs émotions concrètes, les enfants peuvent plus facilement en parler.
Quand les enfants peuvent accéder à la totalité de leur univers émotionnel et sont à l’aise pour parler de leurs sentiments, ils construisent plus sainement leur personnalité, leur estime d’eux-mêmes et trouvent plus facilement leur place parmi les autres.
LES BIENFAITS
Grâce à ce programme, vos enfants vont cultiver leur confiance en soi et développer leur intelligence émotionnelle.
Ce ne sont pas seulement les 5 émotions de base qui sont abordées, mais 30 afin de permettre aux enfants d’élargir leur vocabulaire émotionnel, telles que sympa, confiant, déçu, fier, sensible …
“Si vous voulez être libre de vos émotions il faut avoir la connaissance réelle, immédiate de vos émotions.”