Laëtitia Rigaud
Thérapeute, formatrice & enseignante Yoga
- Moniteur Hatha Yoga 820Hrs – Ecole Adi Vajra Shakti Yoga – France
- Enseignante Hatha Yoga 200 RYS – Yoga Alliance – Inde
- Enseignante d’Adi Vajra Shakti Yoga 1200Hrs – Ecole Adi Vajra Shakti Yoga – France
- Enseignante Child Play Yoga – Gurudass Kaur – France
- Outreach Trainer de l’Institut Monroe – USA & France
- Diplômée Quick Anatomie & Respiration – Blandine Calais Germain – France
- Animatrice et Formatrice en Communication bienveillante- Faber et Mazlish – France
- Sonothérapeute – Peter Hess Academy – Belgique
- Formatrice en Intelligence Émotionnelle Programme Kimochis – Plushy Feely Corp. – USA
Exploratrice des états modifiés de la conscience, elle collabore avec le Centre de Recherche Harmonic Vision sur les EMC depuis 2008.
Elle travaille sur le développement et la stabilisation des états d’être positifs en soi.
Elle enseigne cela par le yoga (Adi Vajra Shakti Yoga) la méditation, lors d’ateliers collectifs ou sessions particulières de coaching en énergétique.
Elle est également Sonothérapeute, passionnée de l’interaction des vibrations les unes avec les autres, elle pratique le massage sonore aux bols tibétains, véritable soin d’harmonisation sur le principe de la résonnance.
En parallèle depuis 2011, elle s’est formée à la méthode Faber et Mazlish, et est devenue animatrice des ateliers : « Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent ». Elle forme des professionnels de l’enfance et des parents à des outils de communication bienveillante destinés à améliorer les relations avec les enfants. (https://laetitia-rigaud.com)
En 2015 elle participe à la recherche « Les Sciences de l’Être appliquées à la vie », elle donne régulièrement des conférences sur le concept de « l’identité d’Être » en chacun et accompagne les personnes dans le déploiement de cette Identité dans les différents cycles de la vie, enfance, adolescence…
En 2017, elle devient directrice de l’Association « Ugieia – pour une Santé Globale » centre de services qui a pour objectif l’amélioration et le maintien de l’harmonie physique, émotionnelle et mentale des individus.
Elle est également membre active de l’ONG Conscience et Action. Et participe activement au développement du label Conscience Action 7.
Quelques mots à propos de moi
Depuis l’enfance, je suis sensible et habitée par de nombreuses questions sur la vie et le sens de nos expériences. Certaines m’ont accompagnée pendant des années, comme un fil discret qui m’a progressivement conduite à explorer d’autres façons de comprendre le monde et de me comprendre moi-même.
Mon parcours m’a aussi menée vers le monde de l’entreprise. Très jeune, j’ai créé ma propre société dans un domaine que je ne connaissais pas, puis développé une activité qui m’a amenée à diriger jusqu’à huit salariés. Cette expérience m’a appris à entreprendre, à prendre des responsabilités et à concrétiser mes idées. Elle m’a aussi amenée, au fil du temps, à m’interroger sur ce qui donne véritablement du sens à une vie, au-delà de ce que l’on construit extérieurement.
C’est dans cette continuité que j’ai approfondi mon exploration des états élargis de conscience. Je pratique la technique Monroe depuis quinze ans et ai animé des séminaires autour de ces expériences. Enseignante de yoga diamant, sonothérapeute, conférencière et Outreach Trainer, je suis également membre professionnel de l’Institut Monroe, aux États-Unis, depuis août 2024.
Aujourd’hui, je continue d’explorer, d’apprendre et de transmettre ce que ce chemin m’a permis de découvrir. J’accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, porter un regard plus conscient sur eux-mêmes et comprendre autrement leurs émotions. Cette démarche peut ouvrir de nouvelles perspectives, nourrir une relation à soi plus profonde et bienveillante, et apporter davantage de clarté dans ses choix pour avancer vers ce qui fait profondément sens.
Dans cet accompagnement, je tiens à offrir des repères solides, une écoute attentive et un espace où chacun peut explorer à son rythme, sans avoir besoin de tout comprendre ni de tout croire à l’avance. Mon expérience est là pour vous guider vers des possibilités que vous n’auriez peut-être pas explorées seul, tout en vous laissant la liberté de faire vos propres découvertes et de trouver votre chemin.
Au plaisir de vous rencontrer,
Laëtitia Rigaud
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