Adi Vajra Shakti Yoga
(yoga/danse Cosmique de l'Être)

La Conscience de l’Infinie Présence de l’Être en Action, par l’Unité des Polarités en Soi, par la mise à l’Unisson de toutes les Dimensions de l’Être jusque dans le Corps.

Un yoga processus qui repose sur la tenue d’état d’être positifs en soi.

Des pratiques corporelles parmi lesquelles on pourra retrouver des postures statiques du Hatha Yoga et leurs variantes en mouvements dynamiques, des postures issues du Kundalini Yoga ainsi que des postures de chorégraphies sacrées de différentes traditions.

Les angles, le temps de tenue, la respiration, le son, l’alternance de mouvements rapides puis très lents permettront l’émergence pour chacun de mouvements spontanés émanant de ses différentes dimensions de l’Être, afin que l’ÊTRE DIAMANT accompagne l’humain jusque dans l’action.

La pratique de ce yoga basé sur la recherche, les textes sacrés des principales traditions et l’expérience permet de :

Explorer, ressentir, développer et cristalliser la conscience de son Être profond, nommé « VAJRA » ou « DIAMANT » dans toutes ses dimensions (spirituelle, connaissance directe, mentale, émotionnelle, énergétique, physique) afin d’intégrer dans sa vie sa mission d’Être et d’Action.

Favoriser la respiration de ses différentes dimensions au diapason de son « ÊTRE diamant » afin de générer, en toutes circonstances, la création de l’action juste au quotidien.

Faire l’expérience de son « CORPS D’ÊTRE » (par la création et la stabilisation d’états d’Être positifs tel que la Joie, la Paix, l’Amour) afin de percevoir les règnes (humain, animal, végétal, minéral) et les éléments (la terre, l’eau, le feu, l’air) de notre magnifique planète bleue dans leur dimension d’Être et de les respecter en tant que tels jusque dans chaque acte au quotidien.

Origine

L’Adi Vajra Shakti Yoga est une discipline qui aborde l’être humain dans sa globalité en tenant compte des spécificités propres à chacun et de la place qu’il occupe sur la planète. Chaque personne est unique tout en faisant partie d’un ensemble.

Technique

L’AVSY se caractérise notament par la pratique de postures statiques et dynamiques de yoga traditionnel (hatha yoga et Kundalini Yoga) associé à des mouvements de danses sacrées. Alliant exercices guidés et spontanés, c’est un véritable langage corporel qui se crée permettant de ressentir et d’harmoniser les dimensions de l’Être. Toutes les positions du corps physique qui sont proposées travaillent sur l’électromagnétisme (la mise en résonance) des corps physique, énergétique, astral, mental, causal entre eux.

Bienfaits

En plus de tous les bienfaits physiques liés à la pratique du yoga. Ce yoga permet d’expérimenter de façon stable des états profonds de conscience et de les intégrer dans la vie quotidienne. Il permet ainsi d’harmoniser, de mettre en synergie et cohérence, de fluidifier son Être profond, ses pensées, son verbe, son cœur, ses émotions, son énergie, ses actions.